宝宝积食在婴幼儿发病率较高，多是因为吃东西不节制、喂养不当或吃生冷、难以消化的食物，造成食物滞留在胃肠，损伤脾胃形成的。
积食要给予低热量、低蛋白类的食物，如米粥、面条，可以多吃水果、蔬菜，如番茄、胡萝卜、玉米、卷心菜、白萝卜，饮食以清淡为主，少量多餐，可以多喝温开水，加强锻炼，促进体内的代谢，增强胃肠蠕动。
对容易积食的孩子，宝妈可以经常用健脾助消化的食材煮汤或粥给宝宝食用，如山楂、土茯苓、白术、扁豆、芡实，把这些食材加鱼或鸡、猪骨炖汤或粥给孩子食用，也可以给孩子使用鸡内金散和健脾颗粒进行调理。
积食要给予低热量、低蛋白类的食物，如米粥、面条，可以多吃水果、蔬菜，如番茄、胡萝卜、玉米、卷心菜、白萝卜，饮食以清淡为主，少量多餐，可以多喝温开水，加强锻炼，促进体内的代谢，增强胃肠蠕动。
对容易积食的孩子，宝妈可以经常用健脾助消化的食材煮汤或粥给宝宝食用，如山楂、土茯苓、白术、扁豆、芡实，把这些食材加鱼或鸡、猪骨炖汤或粥给孩子食用，也可以给孩子使用鸡内金散和健脾颗粒进行调理。