玩手机时间长了眼睛疼怎么回事

玩手机眼睛疼，通常因使用手机或电脑等电子设备时间过长，所引起用眼过度或眼睛干涩。通常处理办法是尽量减少电子设备使用，特别是近距离的手机、电脑使用，使眼睛得到充分放松，休息后症状会逐渐减轻。平时可使用玻璃酸钠类的人工泪液眼药水，比如海露、亮视之类不含防腐剂的类型，长期使用副作用也很小。如果不得已需长时间使用电脑手机，可考虑配戴防蓝光眼镜，使用电子设备时会减轻视疲劳，减轻眼部不适症状。