胃不好的人吃什么

对于胃不太好的一些患者尽量吃易于消化，热量充足，富含蛋白质和维生素的食物，比如稀饭、细面条、软米饭、豆浆和粗纤维不高的豆制品等，同时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果等，富含维生素A、C和B族维生素的食物，这些食物可以增加机体的抵抗力。另外要注意，尽量不吃刺激性的食物，少吃糯米类的食物，尽量不要喝茶，尽量不要吃含嘌呤较多的食物，这样有助于病情的恢复，避免胃病的反复发作。