孕中期平躺肚子发硬怎么回事

怀孕中期在平躺时出现肚子发硬，可能是出现了子宫收缩，平躺的时候腹壁肌肉、腹直肌属于紧张状态，由于腹壁肌肉较发达，孕妇在平躺时腹直肌紧张导致对子宫产生积压作用，敏感孕妇子宫受挤压时会发生收缩，感到肚子发硬，一般不会伴有其他不适。
建议孕妇休息时采取侧卧位，或是平躺时双腿屈曲来放松腹直肌，减轻对子宫的压迫来缓解肚子发硬症状。每个孕妇的体质不同，在平常生活方式上也要采取不同的措施。