脚后跟磨破了怎么很快恢复

脚后跟磨破了，快速恢复主要从以下几个方面。第一，磨破以后的清创换药，清除周围的坏死组织，促进周围组织的再生。第二，就是肢体的制动，因为活动可以引起周围组织的肿胀或者肿胀加重，不利于周围组织的再生和恢复。第三，就是抬高肢体，有利于消肿，有利于周围组织的再生。第四，就是局部的药物外用，比如贝复济，促进周围皮肤软组织生长，有利于病情的快速恢复。