上厕所拉不出来怎么办

上厕所拉不出来，考虑是便秘导致的，大多是由于饮食结构不合理引起的。如果便意比较强烈，伴有明显的腹胀症状，可以暂时考虑用开塞露刺激排便。如果长时间出现排便困难的症状，可以考虑服用润肠通便的药物，比如聚乙二醇4000散、乳果糖。平时要注意养成良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果，多喝水，养成每日定时排便的习惯。