痉挛性斜颈的锻炼方法

痉挛性斜颈主要是以颈部肌肉痉挛为主的一种肌张力障碍，它的主要治疗方法是药物治疗和外科手术治疗。自我锻炼的方法是进行头部以及颈部的活动或者按摩，以及物理疗法，比如生物反馈疗法。这些疗法只能暂时使症状得到改善，并不能从根本上解决问题。所以，仍然需要以药物治疗和外科治疗为主。肉毒素治疗注射是药物治疗方面的重大的突破，大部分病人通过肉毒素肌内注射可以获得3-4个月的明显缓解。病程在1年以上，最好是3年以上临床症状不再继续进展的患者，可以考虑手术治疗。