多久一次性行为最合理,严格上来讲,没有标准答案。主要跟人的身体状况、年龄和精力都有关系,比如说年轻人二十多岁或者刚结婚,那么性行为可能会频度要多一些,有的一周很多次,甚至一天内有那么好几次,这种情况都可以算得正常。随着年纪的增加,中年人就比年轻人次数明显要少一些,再到老年人一个月甚至一年有那么几次也属于正常,这个主要跟身体的状况和年龄有关系。怎么评判,一般是性行为以后看身体的状况,有的人做完以后精力充沛,浑身舒畅,这个是合理的。如果做完以后浑身不适、精神也萎靡、精力不集中,这种情况就属于过频了。所以这和人的体质、年龄都有关系。