慢性浅表性胃窦炎饮食注意事项

慢性浅表性胃窦炎的饮食注意事项，主要包括有以下几个方面：1、调整饮食结构。应当少荤多素，多吃蔬菜，粗粮粗纤维食物，避免油腻、辛辣刺激食物。2、调整进食习惯。应当细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饭后可以适当的按揉腹部或者散步。3、饮食忌口。忌油腻、辛辣、生冷、刺激食物，以及浓茶、咖啡、碳酸饮料、烟酒等。4、调整情绪。保持一个积极乐观的状态，有助于恢复，还能够改善消化功能增加食欲。5、增加运动。长期坚持有氧运动，有助于改善体质、胃肠道消化功能，有利于疾病的恢复。