慢性气管炎怎么调理

慢性气管炎的调理可以从以下的方面入手，从饮食和生活方式调理。比如可以多吃木瓜、花生、萝卜、竹笋、丝瓜、藕、梨、核桃、海带、蜂蜜等。这些食物都具有润肺的功效。另外要注意补充充足的热能供给和优质蛋白的供应，提高机体的功能。每餐的荤素搭配得益，相对来说荤菜少，素菜要多，尤其是颜色比较鲜艳的蔬菜和水果是多多益善的。另外就是不要吃辛辣刺激、太冷太热的食物，比如酒、辣椒、葱等。不要抽烟。寒冷的季节应该补充含热量较高的肉类暖性食品，以增强御寒的能力，适量的可以吃一点羊肉、狗肉、牛奶等，对极度虚寒者可以采用，是非常不错的选择。平时适当的打太极拳、瑜伽、运动，可以增强心肺功能。