落枕贴什么药膏最管用

一般落枕都是睡觉时，长时间保持一个姿势，导致颈部的肌肉痉挛，或者是长时间保持一个状态进行挛缩。这时候首先不必急忙的活动颈部关节，对疼痛的部位应该采取热敷和理疗。至于膏药，不赞成使用。因为膏药的成分不是很明确，容易损坏皮肤。首先要颈部制动、理疗、限制颈部活动，同时应该换比较舒适的地方，置于一个平枕，这样也也利于落枕的恢复。不必急忙到医院行X线、CT，或者颈部核磁共振的检查，一般落枕在一周左右会自愈的。