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如何正确晒太阳治疗黄疸

丁建华儿内科副主任医师
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心三甲复旦榜 A
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02:22
新生儿宝宝如果出现生理性黄疸,坚持晒太阳确实有助于黄疸的消退,因为太阳当中的蓝色光线,可以加速胆红素的分节,有利于缓解病情,但是给宝宝晒黄疸的时候一定要注意以下方面:
1、一定是脱了衣服让阳光直接照射皮肤,隔着衣服照射或者隔着玻璃,达不到退黄的目的,在这一时期一定要选择好时间段,阳光能不能过度的刺激,因为过强的光线可能会灼伤宝宝娇嫩皮肤,所以考虑选择在上午10-11点,下午在3-4点之间晒太阳,可以每天坚持半小时左右,晒的时候可以晒宝宝的屁股、手或者脚都可以。
2、如果是夏季天气比较炎热,气温在28℃左右,气温的时候选择在28-29℃,可以把衣服脱掉直接晒。
3、晒太阳的时候,要注意保护好眼睛和外阴部位,可以给宝宝穿纸尿裤,眼睛的部位可以用眼罩遮挡或者戴小凉帽。
4、晒完太阳如果回来以后半小时以后,一定要给宝宝洗个温水澡,同时要给宝宝多补充点水分。
2023-04-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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