来月经能吃橙子吗

在来月经的时候是可以吃橙子的。橙子是非常常见的一种水果，含有丰富的维生素，特别是维生素C，常吃橙子可以起到止咳、化痰、消食的功效。经常吃橙子，可以提高人体的免疫力。橙子味甘、酸，性凉，具有防止便秘的功效，生津止渴，开胃下气，帮助消化，正常人在饭后吃橙子或者饮用橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子的营养非常的丰富而全面，老幼皆宜。所以女性在经期的时候，也是可以适量吃橙子的。