来月经可以喝荞麦茶吗

杜瑞霞

副主任医师

安阳市人民医院 妇产科

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荞麦具有一定的温补效果,但是有很多的茶碱,能够导致激素的增多,不利于女性生理期的调养和快速恢复。可以适当的在经期喝一些白开水,另外要保持心情的舒畅和乐观的心态,不要吃一些辛辣的食物,等到经期过后可以食用荞麦茶。因为女性的经期,月经量会随着月经的增多而出现血液的流失,这段时间如果喝一些茶叶,茶叶当中含有一些鞣酸,会阻碍铁元素的吸收,加重女性贫血的症状,所以女性在经期不适合喝荞麦茶。

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