来月经可以喝茉莉茶吗

杜瑞霞

副主任医师

安阳市人民医院 妇产科

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茉莉花茶又称为是茉莉香片,具有疏肝明目、润肤养颜的功效。同时还有很好的排毒养颜作用,具有提神、消火、消食、利尿的功效,女性可不可以在经期食用茉莉花茶。根据我国中医学和现代药医学对茶叶保健功能研究,茶叶苦甘、性凉,入心肝、脾、肺、肾五经。茶叶当中含有大量宜于人类健康的化合物,比如维生素C、维生素A、咖啡碱、黄烷醇以及茶多酚,而茉莉茶还含有大量的芳香油、香叶醇、黄酮醇等20多种化合物。经过茶叶独特的吸附性能和茉莉花的独特香,经过一系列工程、流程加工制作的茉莉茶既保留了绿茶的浓郁爽口、天然茶味,又包含了茉莉花的芳香。茉莉花茶还有松弛神经的功效,要消除紧张情绪的人不妨喝一杯茉莉花茶。女性在经期可适量地喝茉莉花茶,适量地喝对月经不会造成什么影响。

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