例假期间腰疼怎么办

来月经期间，由于子宫，盆腔会充血，所以一般就可能引起腰疼，还有一种就是后位子宫。这种来月经期间充血的时候导致腰疼明显，所以建议来月经期间腰疼，患者要多注意休息，避免久坐，久站，可以用热水袋或者暖宝宝，或者普通的腰痛贴进行腰部局部热敷或者敷贴，还可以用耳穴，针灸等方法来治疗腰痛，同时对于特殊的有子宫后位后屈比较明显的，等没有来月经的时候，可以做胸膝卧位这个动作来调节子宫的位置。