经期可以服用葡萄籽吗

女性经期是可以服用葡萄籽的。葡萄籽营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，以及花青素、亚麻油酸两种重要的物质。亚麻油酸具有抗自由基，增加血管弹性抗衰老的作用，且是人体不能够自身合成的一种非常重要的脂肪酸；花青素对于心脑血管具有很好的保护作用，可以阻止胆固醇黏附于血管壁，因此，女性在月经期间是可以服用葡萄籽的。