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5岁儿童喝多少毫升奶

张忠浩儿科主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院三甲复旦榜 A+
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五岁的宝宝一日三餐以主食为主,主食随大人的时间和大人正常饮食。宝宝喝的奶粉只是辅助,每天是300-400ml。宝宝喝的奶粉,普通奶粉就可以,也可以喝鲜奶,或者经巴氏消毒的都可以。宝宝喝奶每天300-400ml,有利于补钙。
另外要注意孩子是否有缺钙的症状,如果有需要补充钙剂,每天补充300-600mg。宝宝要多参加户外活动,多晒太阳,有利于维生素D的合成,促进钙、磷代谢,有利于保护的生长发育。五岁儿童喝的奶粉,没有特殊要求,主要是孩子能满足口感,而且能接受喝奶粉就可以。
2023-02-14
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