如果男性得了不育症,还是建议去正规的医院检查一下。男方的检查最主要的是精液常规和精子畸形率,主要看看精液量多不多,精子的总数怎么样,精子的浓度活力怎么样,还有看看精子畸形率高不高。如果这些普通的检查都是正常的,需要女方配合再检查生殖内分泌,B超监测卵泡,看看窦卵泡的多少,看看卵巢储备功能怎么样。必要的情况下可以做输卵管造影,看看输卵管通不通。如果在所有的检查都是正常的情况下,可以再继续怀孕。平时生活上注意不要抽烟,不要喝酒,不要穿紧身内衣。睾丸的环境最好是冷一点、凉一点,所以就不要泡澡或者桑拿。不要坐时间太长,平时多吃点蔬菜、水果,有空可以运动,都是可以提高生育能力。但是,如果结果不好,像比较多见的弱精子症或者少精子症,有些病人甚至是无精子症,要根据不同的病因在进行进一步的检查。女方也是这样,如果有问题,也要进行相关的检查。