44岁女人性生活多久一次，主要依据身体的状况而做具体的判断。
中年期女性，性生活以每个星期2-3次为宜，当然依据身体的状况可以有所不同，性生活的频率没有明确的限定。性生活的原则是同房后不感到疲惫，第2天精力充沛，不影响正常的生活和工作，可以适当的增加次数。应该说人到中年身体各方面的状况，逐渐由旺盛走向衰退，在生活中，应该适当注意频率，过多的性生活会使身体的状况受到影响，容易导致疲惫。同时由于激素水平的下降，性兴奋的下降，阴道局部的环境影响，比如出现阴道干涩，性生活疼痛等等的情况，所以性生活的频率要因人而异，量力而行。正常的情况下，44岁的女性1周内的性生活以2-3次为佳。
性生活前都要注意个人卫生，保持外生殖器清洁。月经期间禁止性生活、盆浴。性交次数不宜过频，应适当节制。特别是在精神不佳，身体不适情况下，不要勉强性交，以免给自己的爱人身心健康造成不良影响。
中年期女性，性生活以每个星期2-3次为宜，当然依据身体的状况可以有所不同，性生活的频率没有明确的限定。性生活的原则是同房后不感到疲惫，第2天精力充沛，不影响正常的生活和工作，可以适当的增加次数。应该说人到中年身体各方面的状况，逐渐由旺盛走向衰退，在生活中，应该适当注意频率，过多的性生活会使身体的状况受到影响，容易导致疲惫。同时由于激素水平的下降，性兴奋的下降，阴道局部的环境影响，比如出现阴道干涩，性生活疼痛等等的情况，所以性生活的频率要因人而异，量力而行。正常的情况下，44岁的女性1周内的性生活以2-3次为佳。
性生活前都要注意个人卫生，保持外生殖器清洁。月经期间禁止性生活、盆浴。性交次数不宜过频，应适当节制。特别是在精神不佳，身体不适情况下，不要勉强性交，以免给自己的爱人身心健康造成不良影响。