男性湿气重能有两个原因:
第一、感受外在的湿气湿邪,比如居住的地方潮湿或者靠近水边生活的人,容易感受湿邪,冒雨、涉水都会感染湿邪。
第二、内湿也就是脾虚,因为脾虚脾主运化,会导致湿邪内生,从而导致湿气比较重。一般有几个表现,比如体型肥胖,舌苔白厚腻,大便黏腻,可以判断属于湿气比较重的体质。
调理可以从饮食上注意,可以吃红豆薏米粥,也可以用药物比如参苓白术散,都有健脾的作用,健脾就会去湿。此外还有导致肾阳虚、脾肾两虚、五更泄,也属于脾肾阳虚导致的湿气比较重,可以用四神丸进行加减来进行治疗。
第一、感受外在的湿气湿邪,比如居住的地方潮湿或者靠近水边生活的人,容易感受湿邪,冒雨、涉水都会感染湿邪。
第二、内湿也就是脾虚,因为脾虚脾主运化,会导致湿邪内生,从而导致湿气比较重。一般有几个表现,比如体型肥胖,舌苔白厚腻,大便黏腻,可以判断属于湿气比较重的体质。
调理可以从饮食上注意,可以吃红豆薏米粥,也可以用药物比如参苓白术散,都有健脾的作用,健脾就会去湿。此外还有导致肾阳虚、脾肾两虚、五更泄,也属于脾肾阳虚导致的湿气比较重,可以用四神丸进行加减来进行治疗。