如何数胎动

在数胎动次数的时候，孕妇最好用左侧卧位的姿势，而且环境要安静，孕妇的心情要平静，思想也要集中，以确保测量的数据准确。一般都会在一天的早、中、晚各数一次，每次数一小时的方法来统计一天胎动的次数。
最好是选取每天上午8:00-9:00、下午1:00-2:00以及晚上的8:00-9:00数胎动，将这三次胎动次数相加，再乘以四，就是胎儿12小时内胎动的次数。最好可以做到每天都数，以确保能够及时掌握胎儿在妈妈体内的情况。