安神助眠的中药有哪些

帮助睡眠的中药分两类：一类叫重镇安神，另一类叫养心安神。重镇安神的药，比如茨实、珍珠、珍珠母、龙骨、牡蛎，包括琥珀，这都是重镇安神的。
养心安神的，比如常用的酸枣仁、柏子仁、百合这样的一些药物，包括远志都是养心安神的这些药物。
也有一些成药用于治疗失眠，比如中药里边的乌灵胶囊、酸枣仁口服液、甜梦口服液，这一类的成药也有助眠的功效，这个药物根据病人的病情的不同辨证来使用它。