ad钙奶能长高吗

ad钙奶是牛奶中加入了维生素A维生素D和钙剂，期中维生素D能够促进钙吸收，促进骨骼摄取钙，钙剂是构成骨骼的重要元素，而且牛奶本身就是补钙的优质食物。所以ad钙奶有助于骨骼生长。但人体的生长受到很多因素影响，最重要的就是遗传，如果生长激素分泌少或胰岛素样生长因子过低身高也会受影响。建议适当运动，特别是户外活动，适当增加日晒，这些有助于自身维生素D的合成，还有就是保证睡眠，因为生长激素在睡眠时分泌较多。如儿童身高明显低于同龄人，建议去医院就诊查一下生长激素。