着床降温出现在排卵后第8-10天，卵子排出后就会与精子结合，然后形成受精卵。
受精卵进入宫腔着床需要6-7天的时间，就会出现体温降低，每个人体质不同，出现着床时间也会有一定差别，最晚不会超过10天，在8-10天左右出现体温降低。
建议定期量体温，查看体温降低的情况，着床体温降低的幅度不会很大，在0.3-0.5℃左右。如果体温幅度过大可能是其他原因引起的，需要进一步检查，查明原因后合理治疗。
在排卵后10天左右需要抽血检查血液中HCG，可以确定是否怀孕。着床后需要卧床休息，建议加强饮食营养，最好合理补充叶酸，可以促进胎儿发育，预防胎儿畸形。
受精卵进入宫腔着床需要6-7天的时间，就会出现体温降低，每个人体质不同，出现着床时间也会有一定差别，最晚不会超过10天，在8-10天左右出现体温降低。
建议定期量体温，查看体温降低的情况，着床体温降低的幅度不会很大，在0.3-0.5℃左右。如果体温幅度过大可能是其他原因引起的，需要进一步检查，查明原因后合理治疗。
在排卵后10天左右需要抽血检查血液中HCG，可以确定是否怀孕。着床后需要卧床休息，建议加强饮食营养，最好合理补充叶酸，可以促进胎儿发育，预防胎儿畸形。