吃泡面后血糖会升高吗

吃泡面以后血糖会升高，因为泡面本身比较软、烂，是很容易被吸收的，会引起餐后血糖快速明显的升高。另外，泡面本身是油炸食品，泡面的料包中含油量也比较大，都会导致血糖的升高。泡面还含有各种防腐剂以及添加剂，对身体都有不利的影响，不建议糖尿病患者进食。除泡面以外，平日糖尿病患者吃面食也不能吃烂面条，油煎、油炸的食品，如油条、油饼等，以及包子、饺子、带馅的食品。要以馒头和花卷为主，并且每顿进食量不能超过二两。可以多吃蔬菜来增加饱腹感。蛋白质类的食物每顿可以吃一两，在饭后半个小时要多加运动。