甲钴胺能长期服用吗

甲钴胺是甲基维生素B12，其在体内参与代谢，能够降低同型半胱氨酸，促进神经轴索生长，髓鞘的形成，另外还有促进DNA合成，对造血也有一定辅助作用，其是神经营养剂。临床上可用于治疗，如周围神经病变、大细胞性贫血、认知功能下降疾病。
甲钴胺是从尿中代谢的维生素，吃完后4个小时以上的时间，尿里甲钴胺含量，可能达到40%-80%，如果要是吃多了后，从尿里就排泄。因为在人体是不合成甲钴胺的，在自然界中的甲钴胺，存在于肝脏和动物的肌肉当中，所以如果是素食者，可能会导致甲钴胺的缺乏，可长期服用甲钴胺。