艾水泡脚的功效与禁忌

脚是离心脏最远的一个部位，导致在脚部末梢循环的泵到最后末梢的时候，力量会不足，因此经常发现病人的脚是寒凉的，说明末梢循环差。艾叶温通十二经，将它煮水泡脚，具有促进循环、改善微循环的作用，交通了阴阳，使末梢循环变好，毛细血管扩张，血液流经的速度变快，促进组织的再生以及修复，还具有较好的温经散寒的作用，这就是艾叶水泡脚的作用。但是有些人对艾叶过敏，就不能用。泡洗的时间不能过长，温度也不能过高，糖尿病的病人一定要严格掌控水温和时间，否则会诱发糖尿病足。