每天浑身无力、没有精神，引起这种状况的原因，常见的有以下几个方面：
1、睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括浑身没有力气、没有精神、头昏、头胀，整个人显得无精打采。
2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都感到力不从心，很容易疲劳，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状，整天没有精神总想睡觉，但是往往又睡不着。
3、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，让人觉得没有力气、没有精神。
4、过度运动，适当的运动有益健康，但是运动过量就会导致身体出现各种不舒服、不适应的表现，包括浑身没有力气、没有精神、人感觉非常的疲惫。
5、疾病因素，某些慢性疾病也会导致身体乏力、没有精神，比如 肝脏的疾病、甲状腺功能异常等，还有消耗性的疾病，包括结核、肿瘤、贫血等，都会引起没有力气、没有精神的状况。
1、睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括浑身没有力气、没有精神、头昏、头胀，整个人显得无精打采。
2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都感到力不从心，很容易疲劳，同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状，整天没有精神总想睡觉，但是往往又睡不着。
3、缺乏营养，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，让人觉得没有力气、没有精神。
4、过度运动，适当的运动有益健康，但是运动过量就会导致身体出现各种不舒服、不适应的表现，包括浑身没有力气、没有精神、人感觉非常的疲惫。
5、疾病因素，某些慢性疾病也会导致身体乏力、没有精神，比如 肝脏的疾病、甲状腺功能异常等，还有消耗性的疾病，包括结核、肿瘤、贫血等，都会引起没有力气、没有精神的状况。