肩周炎可以打羽毛球吗

患有肩周炎的患者是可以打羽毛球，能够有效治疗或者预防肩周炎。肩周炎主要是慢性损伤导致的肩关节的肌腱、滑囊、韧带发生无菌性炎症，与周围组织发生粘连，引起肩关节的疼痛以及活动受限。如果是在急性发作期，避免打羽毛球等幅度较大的活动，注意休息，促进炎症吸收。缓解期可以适当打羽毛球，通过肩关节最大限度的屈曲、外展、内旋、内收及后伸等活动，促进关节周围粘连组织的松解。运动时避免运动幅度过大，超过关节的负荷，以防发生肌肉韧带的拉伤或者加重肩袖的损伤，可以加强局部热敷、按摩，有利于缓解症状。