跟腱断裂康复训练有哪些

在临床上病人发生跟腱断裂，是一种比较常见的病症。其原因多数都是由于病人，在跑、跳等做剧烈运动时发生的。病人发生跟腱断裂后，在经过正确治疗后，多数的病人，都需要进行正确的、科学的康复训练，以有助于跟腱断裂的恢复。在具体的康复训练上，首先要嘱咐病人，尽早的活动足趾关节、踝关节，以防止出现关节粘连、僵直的现象。另外，还要嘱咐病人，进行下肢肌肉的等长收缩训练，以加强下肢肌肉力量，防止深静脉血栓形成。还要嘱咐病人，进行足背伸、跖屈的训练，以松解粘连的肌腱。在所有的康复训练中，最好是在康复医生指导下进行，以免发生其他意外情况，比如出现跟腱二次断裂的情况。