孕晚期可以吃冰棍吗

孕晚期可以偶尔少量的吃冰棍，在怀孕后由于新陈代谢速度加快，孕晚期会格外怕热，所以偶尔吃冰棍会感到非常凉爽。
但是不建议长期、大量吃，因为孕期脾胃虚弱，如果长期、大量吃寒凉食物会导致孕妇胃肠道黏膜血管收缩，产生消化不良和腹痛、腹泻等症状。
长期、大量吃冰棍会引起高血糖导致体内热量堆积，产生巨大儿，孕期要吃清淡、易消化的食物，要均衡饮食、饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和适量的水果，注意每天增加优质蛋白质，避免不健康的饮食。