月经期间可以吃枇杷吗

月经期间可以适量的吃枇杷，枇杷中含有丰富的维生素以及矿物质，能够缓解呼吸道所引发的嗓子疼、咳嗽，能够增加体内的营养物质，及时补充由于经血所流失的营养。吃枇杷时要注意适量，由于女性在月经期间身体抵抗力较低，胃肠道蠕动较慢，如果吃过量的枇杷会对胃肠道造成不适，容易出现腹痛、恶心、呕吐。建议月经期的女性注意保暖，避免受凉，防止引发宫寒，出现经期延长、月经量少以及痛经症状，饮食上以清淡食物为主，避免辛辣食物对体内激素造成影响。注意阴道卫生，勤换卫生巾，防止出现感染症状。