关于中暑的预防措施

如何预防中暑？首先，要避免在温度比较高、通风不好、湿度比较大的环境下进行强体力劳动。避免穿不透气的衣服劳动，要及时喝含盐的饮料补充体内水和电解质的丢失。如果无法避免高温下劳动，需要改善劳动的条件，比如增强通风、降温、除湿的设施设备，加强防护，尽可能的大量补充丢失的水分和盐分，要经常的喝含盐的饮料。年老体弱的人尽量避免在高温下劳动。当患者出现头晕、头痛等早期症状的时候，应该及时的从高温的场所撤离出去，搬到通风、环境温度比较低的地方或者搬到空调间里。