腰椎间盘突出需要注意些什么

对腰椎间盘突出的病人注意事项是比较多的，比如平时一定不能过度的弯腰拿重东西，一定不能久坐久站，因为这些会加重腰椎的负担，从而会使得椎间盘突出症状加重的，再就是千万不能受凉，因为一旦受凉，就会引起血管收缩，肌肉收缩，也会引起椎间盘突出症状加重的。再就是千万不可以受到外伤，因为一旦受到外伤以后，就有可能会使得椎间盘受到挤压，而加重椎间盘突出。