眼困眼疲劳如何调理

出现眼睛干燥感，疲劳感属于视疲劳的症状。可能与长时间近距离用眼，精神心理因素，内分泌紊乱等有关。首先要放松心态，避免精神过于紧张，多外出活动，多参加朋友同学的聚会，多吃点含有维生素a高的食物，比如胡萝卜，瘦肉。症状严重时需要应用药物治疗，比如玻璃酸钠滴眼液，七叶洋地黄双苷滴眼液，羟甲基纤维素钠滴眼液等。