平均血红蛋白含量和浓度偏低是什么原因

血红蛋白浓度指单位体积血液内所含血红蛋白的量，血红蛋白又称血色素，为一种含色素的结合蛋白质是红细胞主要成分，能与氧结合，运输氧和二氧化碳，其增减的临床意义基本上与红细胞增减意义相同，但血红蛋白能更好地反应贫血的程度。平均血红蛋白含量和浓度偏低，主要是见于缺铁性贫血。血红蛋白的主要构成元素是铁和蛋白质，饮食中增加含铁的食物，含铁最多的是猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、桂圆以及富含优质蛋白质的食物，有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等，平均血红蛋白偏低也可以服用富含铁质和蛋白质的，常用铁剂铁之缘片搭配食补，有效提高血红蛋白数量，纠正贫血。