热敷肚子有什么好处

热敷肚子对身体有什么好处呢？热敷肚子能够帮助暖身，缓解感冒，起到止咳的作用。另外还可以缓解寒性的痛经，经期用热水袋敷在肚子的下部，能够促进血液循环，温经散寒，有效缓解痛经。另外，如果是因为受凉，经血量少的，也可以用热敷肚子来改善。如果腹部受伤，24小时之后用热水袋敷肚子，也可以帮助缓解血液循环，加快淤血、渗出液的吸收，帮助减轻肚子的局部疼痛。热敷肚子，还可以暖肠胃。从中医养生的角度上，肠胃好吸收好就是脾胃足，脾胃足气血就足，气血足人的精力就旺盛，所以从这个角度上来说，热水敷肚子还可以促进新陈代谢。热水袋敷肚子还可以促进入睡，帮助睡眠，提高睡眠的质量，热敷肚子还可以缓解腰椎的疲劳，对于防止腰椎病有一定的作用，另外热敷肚子还可以辅助减肥。