乳腺的肿块手术后，要注意以下几点：
第一、注意休息，特别是不要做蹦跳等让乳房活动大的运动，容易造成乳腺肿块切除后创腔的出血。
第二、注意保持精神的愉悦，避免情绪波动和抑郁。
第三、注意饮食，饮食要多吃含有维生素A、C、E的食品，多吃当季的水果、蔬菜。少吃含有激素类的食物和高脂肪的食物，如肥肉、蜂蜜等，应保持低脂肪饮食，应吃些瘦肉、鸡蛋和酸奶，食物应保持新鲜，不吃发霉、变质的食物。要戒除烟、酒等不良嗜好，一定要保持大便的通畅，因此应吃富含纤维素的食物，多吃杂粮、粗粮，对乳腺疾病都有好处。
第一、注意休息，特别是不要做蹦跳等让乳房活动大的运动，容易造成乳腺肿块切除后创腔的出血。
第二、注意保持精神的愉悦，避免情绪波动和抑郁。
第三、注意饮食，饮食要多吃含有维生素A、C、E的食品，多吃当季的水果、蔬菜。少吃含有激素类的食物和高脂肪的食物，如肥肉、蜂蜜等，应保持低脂肪饮食，应吃些瘦肉、鸡蛋和酸奶，食物应保持新鲜，不吃发霉、变质的食物。要戒除烟、酒等不良嗜好，一定要保持大便的通畅，因此应吃富含纤维素的食物，多吃杂粮、粗粮，对乳腺疾病都有好处。