乳腺管痉挛怎么治

很多母亲会遇到这种情况，哺乳后乳房会出现一阵的刺痛，好像被针扎了一样疼，这多是乳腺管痉挛的现象。对于它的处理，在哺乳之前，应轻轻地挤压乳晕，引起泌乳反射，再让宝宝吮息，每次哺乳时间不要超过20分钟。坚持做俯卧撑等扩胸运动及游泳等体育锻炼，促使胸部肌肉发达有力，增强对乳房的支撑作用，从而缓解乳房的萎缩，防止乳房下垂。喂完奶后坚持按摩10分钟，每天用清水清洗乳房，保持干净。还要注意，一定要保持乳房的清洁，防止乳头的病菌感染。同时要注意科学正确的哺乳知识，注意宝宝在吮吸时一定要将乳头及乳晕一起含在嘴里。适当的进行乳房的按摩和保健，可以预防乳管痉挛的发生。