软化血管最好的方法

所谓的软化血管，其实主要就是有助于脂肪以及胆固醇的正常代谢，减少胆固醇在血管中的沉积，防止动脉粥样硬化的形成，从而保持血管正常弹性。最好的方法也就是能够起到这种作用，在饮食上主要是以清淡饮食为主，不要熬夜，适当的锻炼身体。
药物主要是降脂的药物，他汀类的最为常用，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀都是有直接的效果，药效都是非常的明确。另外，还有非诺贝特，主要是降甘油三酯，起到软化血管的作用。还有烟酸类，可以起到调节血脂，预防动脉硬化的作用。主要就是靠药物才能起到软化血管的作用。