男生一周自慰几次算正常

男生一周自慰几次算正常，这没有明确的定论，一般情况下1-2次就可以了。男生自慰之后不出现疲劳感，不出现身体的不适感就可以，并不需要特殊的规定次数。自慰也就是通常所说的手淫，是在具有规律的性生活之前，来模拟性活动满足自身性需求的一种方法。
规律的手淫对身体的健康存在好处，可以促进精液排出体外，促进前列腺液疏通循环。但是频率过高、动作过于激烈就有可能对身体产生影响，比如腰膝酸软、疲乏无力、注意力不集中、阳痿、早泄等等。