腕管综合征患者如何护理？

自然界有一个现象叫热胀冷缩，腕管综合征形成的机理，护理自然也很好理解了，管道系统的内容增加了，神经怕受压，咱们如果在热的环境下，它就是比较宽松，可能还会好一些；如果你说天气一冷，人体的肌肉就会收缩，一收缩管道系统自然就变得更窄了，这样的话疼痛麻木的症状就更严重了。如果说你做了手术了，把腕横韧带切掉了还好一些，如果腕横韧带没切，腕管一定要保暖。所以保守治疗的病人也可以采取带护腕，或者说是冬天千万不要把手过长时间暴露在外边或者基本夏天手腕部经常吹空调，这都是这个保养，另外这里边有九个肌腱一个神经，它既有肌腱过于的收缩活动，它也会加重症状。随着这个电脑的普及、游戏的普及，现在的病人很多都是因为过度的玩游戏，过度的沉迷于电脑，所以最后造成肌腱的肿胀，造成了腕管综合征。总结一下，第一个保暖，第二个少用，第三个要注意休息。如果注意好这几点。