抑郁了怎么治好

抑郁症按icd-10的诊断标准可分为轻度抑郁，中度抑郁和重度抑郁。轻度抑郁时如现实诱因不突出，患者性格良好，社会及家庭支持较好，可尝试不采取药物治疗，可采取心理治疗如认知行为治疗，运动治疗，光照治疗，物理治疗如重复经颅磁刺激，电休克治疗等方式去治疗。但中度及重度抑郁建议直接采取药物系统治疗为主，常见药物包括氟西汀，帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明，西酞普兰，文拉法辛，度洛西汀等，同时联合心理治疗如认知行为治疗，物理治疗如重复经颅磁刺激治疗、电休克治疗，运动治疗等多方位全面治疗。