9岁小孩睡眠不好是什么原因

9岁小孩睡眠不好，可能是与近期个人压力有关，也可能是缺钙引起的。如果近期孩子生活以及学习上的压力是比较大，容易出现睡不着的现象。还有如果存在缺钙也可能会出现睡不着的现象的。除此之外，还可能会出现盗汗以及抽筋等症状。
如果这种情况持续的时间已经比较久，建议带孩子到医院查一下微量元素，确认是否存在缺钙。如果检查后确认存在缺钙，可以服用葡萄糖酸钙口服液来做调理。在服用药物调理期间，要学会自行调整自己的压力。