脚肿需要冷敷还是热敷，具体应根据病因进行选择，具体情况如下：
一、如果是外伤引起的脚部肿胀，如骨折、崴伤等，应进行冰敷治疗，冰敷可以使肿胀、疼痛症状迅速得到缓解，病人恢复速度也会明显加快，需要连续冰敷72小时效果较好。
二、如果为其他原因引起的脚部肿胀，如下肢静脉回流障碍、静脉曲张、腿部慢性疾病，均需要考虑使用热敷治疗。热敷可以使下肢血液循环速度加快，促进肿胀消退，有利于病情的迅速恢复，因此根据病因进行选择才是最佳的治疗方法。
一、如果是外伤引起的脚部肿胀，如骨折、崴伤等，应进行冰敷治疗，冰敷可以使肿胀、疼痛症状迅速得到缓解，病人恢复速度也会明显加快，需要连续冰敷72小时效果较好。
二、如果为其他原因引起的脚部肿胀，如下肢静脉回流障碍、静脉曲张、腿部慢性疾病，均需要考虑使用热敷治疗。热敷可以使下肢血液循环速度加快，促进肿胀消退，有利于病情的迅速恢复，因此根据病因进行选择才是最佳的治疗方法。