视网膜脱离,特别是孔源性视网膜脱离,有一些危险的因素,一定要控制它,比如高度近视,高度近视眼本身是不能预防的,但是高度近视眼的人当中,有一些剧烈的运动、外伤是可以引起视网膜脱离的风险因素,预防只能控制它,风险的因素来去除,比如说剧烈的运动、活动,有些突然屏气的一些活动、下蹲等等这些方面。第二,一定要散瞳检查眼底,比较有风险或者是能看见有视网膜裂孔变薄的地方,可以进行预防性的激光防止它脱离。第三、定期的检查的是非常重要的,如果发现了视网膜有裂孔,或者有病变,由裂孔到脱离是要有个过程的,在这个时段当中,如果发现了裂孔,尽快的用激光把裂孔封住,就不会发展成脱离,所以视网膜脱离有一部分是可以预防的,是可以缓解的。