高压128mmHg,低压88mmHg在正常的血压范围之内,暂时不需要吃降压药物。但对于一个健康的成年人,血压最好控制在120/80mmHg以下。这种血压虽然在正常范围内,但比理想血压要稍高一些,尤其是低压在88mmHg,这时接近舒张压的高值,所以要密切关注。
患者要频繁测定血压观察血压的波动情况,如果血压超过正常高值,则需要应用降压药物。另外要进行充分的生活方式干预,比如减轻体重,适当运动,以低张、有氧、耐力运动为主,同时要避免熬夜,戒烟、戒酒,保证每天的睡眠在七个小时以上,同时要低盐饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。
患者要频繁测定血压观察血压的波动情况,如果血压超过正常高值,则需要应用降压药物。另外要进行充分的生活方式干预,比如减轻体重,适当运动,以低张、有氧、耐力运动为主,同时要避免熬夜,戒烟、戒酒,保证每天的睡眠在七个小时以上,同时要低盐饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

