睡觉时全身抖一下，这种现象大部分都属于正常，它是种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中都会时不时的出现抖一下的情况，所以不必太在意它。当然也有种情况是病理性原因造成，常见的病就是癫痫，癫痫是由于大脑的异常放电引起的肢体抽动，这种情况可以做一个脑电图检查，要做24小时的睡眠脑电图，也就是要带着这个脑电图的机器睡一夜。
如果在抖动的时候脑电图上有些相应的改变，基本上就可以断定是不是癫痫引起。还有种情况就是低钙抽搐，老年人、儿童、孕妇特别容易出现低钙的情况。钙离子可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉的痉挛导致抖动。还有情况就是受凉，如果室内的温度过低，受凉以后也会出现肌肉的痉挛，出现抖动的情况，所以病理上的原因主要是和癫痫有关系，还有低钙抽搐等，这个脑电图可以鉴别出来，所以不必太过紧张。
如果在抖动的时候脑电图上有些相应的改变，基本上就可以断定是不是癫痫引起。还有种情况就是低钙抽搐，老年人、儿童、孕妇特别容易出现低钙的情况。钙离子可以维持肌肉的兴奋性，缺钙就容易引起肌肉的痉挛导致抖动。还有情况就是受凉，如果室内的温度过低，受凉以后也会出现肌肉的痉挛，出现抖动的情况，所以病理上的原因主要是和癫痫有关系，还有低钙抽搐等，这个脑电图可以鉴别出来，所以不必太过紧张。