吃什么东西拉肚子最快

吃什么东西拉肚子最快，要看个人体质的。通常来说饮食不卫生，就可能会导致有拉肚子的情况。需要注意避免的拉肚子情况之下，可以服用肠道益生菌与思密达。时的话要多注意保暖，避免辛辣刺激、油腻、生冷的食物。还要注意增强体质，腹泻初期最好吃一些流食，比如浓米汤、杏仁霜、去油肉汤、淡茶，过滤后的果汁等。情况好转后，再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但仍在肠道中增加残渣，让病情加重。